Πληροφορίες

Η σχέση μεταξύ στειρότητας και στρες. Συστάσεις του ειδικού γιατρού!

Η σχέση μεταξύ στειρότητας και στρες. Συστάσεις του ειδικού γιατρού!

Μελέτες τα τελευταία χρόνια δείχνουν ότι το συναισθηματικό στρες μπορεί να επηρεάσει την γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες. Για πολλά ζευγάρια που υποφέρουν από υπογονιμότητα λόγω άγνωστων προβλημάτων, αυτό το εμπόδιο μπορεί επίσης να αποτελέσει ευκαιρία. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι μερικά ζευγάρια μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τις πιθανότητές τους να αποκτήσουν παιδιά απλά να μάθουν πώς να αντιμετωπίσουν το άγχος.

Οι συμβουλές και η ενθάρρυνση των φίλων είναι αποτελεσματικές αυτή τη στιγμή, αλλά τα στείρα ζευγάρια χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια για να έχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Ένας ειδικός έχει τη δυνατότητα να ελέγχει κάθε συνεργάτη για υποκείμενες ασθένειες ή ανατομικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν στειρότητα. είναι πάντα το πρόβλημα που προκαλεί στειρότητα, οπότε είναι καλό ότι καταρχήν γίνεται ένας ενδελεχής έλεγχος για να βεβαιωθείτε ότι το πρόβλημα δεν είναι γυναικολογικής φύσεως », λέει ο Δρ Silviu Istoc, γυναικολόγος-μαιευτήρας-γυναικολόγος.

Εάν δεν υπάρχει άλλη προφανής εξήγηση, μόνο ψυχολογικό στρες θα μπορούσε να είναι η αιτία της στειρότητας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένας επαγγελματίας σύμβουλος ή θεραπευτής μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει τα ζευγάρια να απαλλαγούν από το άγχος και να είναι σε θέση να γίνουν γονείς.

Πώς το άγχος επηρεάζει τη γονιμότητα

"Είναι γνωστό ότι το σωματικό στρες, όπως η υπερβολική άσκηση ή η έλλειψη αρκετών θερμίδων, μπορεί να επιδεινώσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας και, κατά συνέπεια, τη γονιμότητα της. Για παράδειγμα, οι γυναίκες αθλητές που πιέζουν το σώμα τους. σε ακραίες περιπτώσεις, συχνά έχουν ακανόνιστες περιόδους και σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να σταματήσει τελείως την εμμηνόρροια. Οι έντονες σωματικές ασκήσεις μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν στειρότητα και στους άνδρες », εξηγεί ο Δρ Silviu Istoc.

Υπάρχει όμως και ένας άλλος τύπος άγχους που προκαλείται από προθεσμίες, οικονομικά προβλήματα, συζυγικές συγκρούσεις και, σε ορισμένες περιπτώσεις, προσπάθεια να γίνουν γονείς. Η σχέση μεταξύ αυτού του συναισθηματικού τύπου στρες και της στειρότητας δεν είναι καλά κατανοητή, γι 'αυτό έχουν γίνει αρκετές μελέτες που έχουν δείξει ότι αυτό είναι δυνατό.

"Οι προφανώς υγιείς γυναίκες, οι οποίες έχουν προβλήματα γονιμότητας, τείνουν να έχουν υψηλά επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα, πράγμα που στην πραγματικότητα είναι η ίδια ορμόνη που φαίνεται να επηρεάζει την ωορρηξία σε γυναίκες αθλητές", λέει ο Δρ. Silviu Stock.

"Περίπου το 5% των γυναικών αντιμετωπίζουν εμμήνουσες καθυστερήσεις λόγω στρες που προκαλούνται από ορισμένα καθημερινά προβλήματα." Υπάρχουν γυναίκες που λόγω στρες μπορεί να έχουν ακανόνιστη εμμηνόρροια ή να παραμείνουν χωρίς εμμηνόρροια για μήνες. Silviu Stock.

Το συναισθηματικό στρες φαίνεται επίσης να μειώνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων στους άνδρες. Μια μελέτη 500 ατόμων, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Γονιμότητα και Στειρότητα, έδειξε ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μειώθηκε όταν οι άνδρες σύντροφοι υποβλήθηκαν σε γονιμοποίηση in vitro, μια δύσκολη και προκαλώντας άγχος διαδικασία. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Αναπαραγωγής και Παιδοψυχολογίας διαπίστωσε ότι στην περίπτωση των ζευγαριών που είχαν κατάθλιψη, το αναπαραγωγικό τους δυναμικό μειώθηκε.

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος

Σε έναν ιδανικό κόσμο, τα ζευγάρια που αγωνίζονται να έχουν παιδιά μπορούν να βρουν έναν τρόπο να ανακουφίσουν το άγχος στη ζωή τους. Στην πραγματικότητα, το άγχος είναι σχεδόν αναπόφευκτο, εξαιτίας του επιφυλακτικού ρυθμού με τον οποίο συμβαίνουν όλες οι καθημερινές δραστηριότητες και τα προβλήματα που συμβαίνουν. "Η όλη διαδικασία υπέρβασης του άγχους μπορεί να περάσει από πολλά στάδια, στην περίπτωση των ζευγαριών που θέλουν τα παιδιά τους. Ακόμα και στην καλύτερη περίπτωση - εκείνη όπου ένα ζευγάρι τελικά έχει επιτυχή αποστολή - οι εταίροι θα αντιμετωπίσουν ο ένας τον άλλον. ως αποτέλεσμα του άγχους της ανύψωσης ενός παιδιού, γι 'αυτό καλό είναι να μάθουμε να ελέγξουμε τους εαυτούς μας, να αποφύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τις αγχωτικές καταστάσεις ή να μας χειριστούμε ", λέει ο Δρ Silviu Istoc.

"Τα σπλαχνικά ζευγάρια δεν μπορούν να εξαλείψουν το άγχος, αλλά μπορούν να μάθουν να αλλάζουν την προσέγγισή τους σε αγχωτικές καταστάσεις, έχουν ένα σενάριο που τους κάνει να είναι απρόθυμοι και φοβισμένοι, αλλά μπορούν να δουλέψουν σε αυτές τις αγχωτικές καταστάσεις με πιο θετικό τρόπο. , έτσι το άγχος θα μειωθεί και το πρόβλημα της υπογονιμότητας θα βελτιωθεί ", συνεχίζει ο Δρ Silviu Istoc.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, ένας τύπος θεραπείας που απευθύνεται ειδικά στην αρνητική σκέψη, μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για τα ζευγάρια που θέλουν να έχουν παιδιά. Οι ερευνητές μελέτησαν αυτή τη θεραπεία σε μια ομάδα γυναικών που σταμάτησαν την ωορρηξία χωρίς να γνωρίζουν τον λόγο. Σχεδόν το 90% των γυναικών που υποβλήθηκαν σε αυτή τη θεραπεία για πέντε μήνες κατόρθωσαν να μείνουν έγκυες τους επόμενους δύο μήνες.

Η υπογονιμότητα του στρες είναι εξίσου κοινή με οποιαδήποτε άλλη διαταραχή που προκαλεί ορμονική ανισορροπία. Σε περιπτώσεις όπως ο διαβήτης ή οι διαταραχές του θυρεοειδούς, η κατάσταση είναι περίπλοκη όσον αφορά τη στειρότητα, αλλά το πρόβλημα του στρες μπορεί να αντιμετωπιστεί και αυτό μπορεί να συμβεί με τη βοήθεια ειδικών, αγαπημένων, αλλά κυρίως με τη δική τους βούληση και σκέψεις », λέει ο Δρ Silviu Istoc.

Ο Δρ Silviu Istoc είναι ειδικός μαιευτήρας-γυναικολόγος στο Νοσοκομείο Medicover, στο Τμήμα Μητρικής-εμβρυϊκής ιατρικής και ελάχιστα επεμβατικής γυναικολογικής χειρουργικής. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να διαβάσετε στη διεύθυνση www.dristoc.ro και στη σελίδα Facebook: //www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

Ετικέτες Stress infertility