Σχόλια

Αποτοξινωτική δίαιτα μετά το Πάσχα

Αποτοξινωτική δίαιτα μετά το Πάσχα

Οι ειδικοί συστήνουν δίαιτες με βάση τα λαχανικά, τα φρούτα και το άπαχο κρέας.

Οι ειδικοί συστήνουν δίαιτες με βάση τα λαχανικά, τα φρούτα και το άπαχο κρέας.
Σε ένα τυπικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης συνιστάται να καταναλώνετε μόνο δύο φρούτα, χυμούς φρούτων, σαλάτες και άφθονο νερό, τις πρώτες δύο ημέρες, στη συνέχεια, για τουλάχιστον πέντε ημέρες, να τρώτε υγιεινά γεύματα που περιέχουν φρέσκα φρούτα, ωμά λαχανικά ή με ατμό, σούπες, ψάρια και κρέας πουλερικών χωρίς δέρμα. Το χοιρινό και το βόειο κρέας, ο καφές ή το αλκοόλ δεν επιτρέπονται.
Αυτό είναι μόνο εάν χάσετε την ψυχραιμία σας μπροστά από τα καλούδια στο τραπέζι του Πάσχα. "Όσοι δεν έχουν υπερβάλει και συνήθως έχουν μια διατροφή με βάση τα λαχανικά, τα φρούτα, τα λαχανικά και λιγότερο στο κρέας δεν πρέπει να λαμβάνουν κανένα ειδικό σχήμα αποτοξίνωσης.


Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην εκδήλωση της ημέρας